Bowspring Yoga Hold Odense 

INDENDØRS 

 

Mandage 18.30-19.45

Torsdage 16.45-18.00

 

(uge 33-37 & 39-50)

Løbende optag. Alle i en helt almindelig grundform kan være med.

HVOR?

Vestergade 21,1, 5000 Odense C

PRIS

110 kr. pr gang ved fast hold tilmelding

130 kr. pr. gang ved drop ind

UDENDØRS 

Lørdage i August 10.00-11.00

Kl. 11 GRATIS NADA

HVOR?

Ansgar Anlæg lige bag kirken

PRIS

80 kr. pr. gang

Nada Øreakupunktur koster ingenting

HVORFOR GÅ TIL BOWSPRING? 

Bowspring metoden er en moderne holistisk yoga form, som effektivt styrker hele kroppen ensartet og jævnt.

Du opbygger en naturlig grundparathed samt en friere og mere nuanceret bevægelighed.

Metoden er stuktureret simpelt og logisk, målrettet mod at gøre dine hverdags bevægelser bevidste, sunde og opbyggelige.

Bowspring kaldes bevægelsesmedicin, fordi metoden lindrer smerter og ubehag, ofte i hofter, lænd, skuldre samt nakke og lærer dig at bruge kroppen så den kan holde livet ud uden at slides. Med nærværende og bevidste bevægelser styrkes dit intelligente bindevæv og der skabes nye synapser fra hjernen til kroppen. Dette danner grundlag for en stærk kropsbevidsthed og en følelse af at at kroppen er levende, næret og vågen.

Når du bowspringer indtager en kropslig holdning af optimisme og åbenhed og løfter dermed humøret en oktav.

_edited.jpg

                TILMELDING

arrow&v

TAK for din tilmelding ;)